【子育て絵本アドバイザー】「幸せを感じる人の共通点」と「不幸を感じる人の共通点」

「なぜ、存在しないものに意識を向けると不幸を感じるのでしょうか？」

毎日、メールや電話で相談を聞き、
「幸せを感じる人の共通点」と「不幸を感じる人の共通点」に気づきました。

不幸を感じる人の共通点は、不幸を感じる言葉を選びます。

幸せを感じる人の共通点は、幸福を感じる言葉を選びます。

ご相談へのアドバイスの時、

相談者が自分で納得できるように、

「－10点から＋10点」の間で、

点数化していただきます。

例えば、

整体に行って効果を実感したとき

「肩こりが取れました」というと、ある人は「－2点」と言いました。

そこで、「肩こりが取れてどうなりました？」と質問をすると、

「体が楽になりました」と答えましたので、

点数にしていただくと「＋3点」と言いました。

状況は同じなのに、点数の差は5点！

しかも、マイナス評価からプラスへ変わりました。

「ストレスが無くなりました」と言った方に、

その状況を点数で表していただくと、「マイナス3点」と言いました。

「それでどうなりました？」と質問をすると、

「心が軽くなりました」と答えました。

点数にしていただくと「＋3点」と言いました。

状況は同じなのに、点数の差は5点！

しかも、マイナス評価からプラスへ変わりました。

状況は同じでも、言葉を変えるだけでhappy指数はアップします☆

せっかくなら、幸せを感じる言葉を使ってはいかがでしょうか？

子育て中であっても、イライラが減り、

happy指数がアップします☆

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お隣から頂いた、マーブルチョコレートです。
顔が書いてあるだけで、happy指数がアップします☆

【育児書「天才児を育てる9つの習慣」】

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